2.動漫（含二次元創作）如內容含暴力、性虐待或人獸性交等而無藝術性、醫學性或教育性價值，依刑法第235條處理。
圖／台視新聞家長表示，小朋友生病或有臨時的事情發生，家長不會一早就知道，如果讓家長請幾個小時，處理完後回到公司是比較方便。現行民眾申請育嬰留停，一次請假至少30天，讓不少家長怕「請太久」影響職場升遷而卻步。
圖／台視新聞婦女新知基金會秘書長覃玉蓉指出，高薪低報的問題是用投保薪資八成薪去計算，但投保薪資並不是實質，希望能夠用實質薪資的八成計算。勞工申請育嬰留停，在現行制度下最少要30天起跳，讓許多家長憂心，請太久不利升遷，也未必符合照顧需求。台北／陳酈亭、甘而棣責任編輯／吳苡榛。托育及就業政策催生聯盟發言人黃喬鈴則認為，「現在育兒家長的需求到底是什麼，如果要達到真彈性，只有修法才能做到這件事情圖／台視新聞婦女新知基金會秘書長覃玉蓉指出，高薪低報的問題是用投保薪資八成薪去計算，但投保薪資並不是實質，希望能夠用實質薪資的八成計算。
」對於育嬰假新制的試辦，是否就真的能提高民眾的生育意願，恐怕還是有待觀察。而目前已有63個單位表達參與意願。4. 晚餐後禁喝咖啡、茶、可樂、酒及抽菸。
（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／潮健康、圖片來源：Dreamstime/典匠影像）延伸閱讀：怎麼樣都睡不著。最後，顏琮祐醫師表示，養成良好的睡眠習慣才避免失眠的上上之策。民眾可參考以下「10項好眠建議」，保持最佳睡眠狀態：1. 規律作息及睡眠。6種食物改善失眠...奇異果、優格都有用。
另外，長期失眠容易導致憂鬱症、藥物或酒精濫用、認知功能變差、影響生活品質，也可能會造成高血壓、血糖及免疫調控失常、腦血管疾病及心血管疾病，甚至性慾降低、男性陽萎。高比例的共病現象，顯示有可能在同一個案身上出現多類型的失眠診斷，需要不同面向的評估與治療，因此及早由專業醫師進行診斷與規劃、提供適當的治療，才能真正解決失眠。
6. 按時依照醫師處方服用藥物。隨著年齡越高，罹患失眠的比例亦可能隨之上升。睡不著、睡不飽不一定是「失眠」？每週3天出現「6症狀」才算顏琮祐醫師說明，依據「國際睡眠疾病分類法」指出，睡眠疾病大致可分為失眠、睡眠相關的呼吸疾病、中樞型的嗜睡症、日夜節律睡眠障礙、異睡症、睡眠相關的動作疾患、單獨的睡眠症狀及其他睡眠疾患，其中國人最常見的就是「失眠」。7. 為了避免夜間頻尿而起床上廁所，影響到睡眠，最好晚餐後少喝水及飲料。
專家揭「安眠藥必知5用法」防認知衰退、上癮 遇1狀況不要忍研究證實「愛吃1類食物」害你睡不好。睡前宜做溫和及放鬆身心之活動，切忌睡前劇烈活動。若是與呼吸相關的睡眠問題，需藉助口腔矯正器、或連續性正壓呼吸器輔助、加上減輕體重。顏琮祐醫師強調，不能只一昧依賴安眠藥物，需先找出失眠原因。
5. 避免使用床或臥房為其他睡眠的活動場所，如看電視、打電動。若是與內科或精神科相關疾病有關，則需藉由專科醫師治療內科或精神科的病症。
導致失眠的原因複雜，可能有心理壓力、慢性疼痛、甲狀腺功能亢進症、心臟衰竭、胃灼熱等。6成以上失眠問題合併精神疾病「10招」解決睡眠困擾顏琮祐醫師表示，曾有患者主訴失眠 2、3 天，希望服用安眠藥物幫助睡眠，但經診斷後卻發現其實是罹患「躁鬱症」。
尤其女性受到荷爾蒙變化影響，如生理期、懷孕、更年期及較容易出現情緒困擾及心理疾病，故女性失眠的發生率較高於男性。3. 限制午休的時間中國空拍機飛越金門二膽島上空，清楚拍下駐軍來回走動畫面，地形也全都被監看得一清二楚。對此，陸軍金門防衛指揮部表示，今天早上9點多以及下午2點多，守備隊各蒐獲1架中方民用型空拍機接近金門二膽島及猛虎嶼，士兵趕緊發射信號彈示警，並以干擾槍反制，迫使空拍機飛回。士兵趕緊發射信號彈示警。圖／台視新聞金門二膽島日前才遭到中國空拍機闖入，沒想到現在又再度侵擾。
金門／王子菱責任編輯／林廷屹。金防部強調，已加強警衛勤務教育、提高防衛警覺，如果遇突發狀況，可以隨時應處。
金門二膽島日前遭到中國空拍機闖入拍攝，沒想到今（８）天又再度發現一架中國無人機侵擾，金防部士兵趕緊以信號彈反制中國空拍機飛越金門二膽島上空，清楚拍下駐軍來回走動畫面，地形也全都被監看得一清二楚。
金防部強調，已加強警衛勤務教育、提高防衛警覺，如果遇突發狀況，可以隨時應處。對此，陸軍金門防衛指揮部表示，今天早上9點多以及下午2點多，守備隊各蒐獲1架中方民用型空拍機接近金門二膽島及猛虎嶼，士兵趕緊發射信號彈示警，並以干擾槍反制，迫使空拍機飛回。
金門／王子菱責任編輯／林廷屹。金門二膽島日前遭到中國空拍機闖入拍攝，沒想到今（８）天又再度發現一架中國無人機侵擾，金防部士兵趕緊以信號彈反制。圖／台視新聞金門二膽島日前才遭到中國空拍機闖入，沒想到現在又再度侵擾。士兵趕緊發射信號彈示警
他補充，老舊的建築物也不是說它會有危險，還是要視維護管理的狀況而定。而耐震係數會因為房子是否靠近斷層、或鄰近山區，而有所不同。
也有專家分析，921地震前後所建造的房子是判斷的分水嶺。花蓮強震，造成多棟建築物傾斜受損，讓居住安全危機浮上檯面。
另外，921大地震後，建築法規較為嚴謹，土木專家也分析，房子是在921地震前還是震後所建的，也是買房的一個參考指標。而且買房還要留意維護管理狀況，建議民眾可以多觀察公設樑柱、外牆是否龜裂。
花蓮強震造成多棟建物傾斜、倒塌，也讓居住安全危機浮上檯面。同時，更要避開軟弱層建築，民眾也可查詢房子是否在斷層帶附近。地基方正、避軟弱層建築 查詢是否在斷層帶另外，建築地基方正、對稱，在地震時比較不會扭轉，安全性較高。房屋企研室公關主任賴志昶解釋，如果是買到山坡地、水岸或是海邊住宅這個部分，就要注意這個地層或是施工，還有防護措施等是否完整。
以雙北而言，建築的耐震係數，規範是0.24G，可耐5級強震，民眾買房時可以詢問。建築的結構設計和耐震係數都跟地質有關。
一名工業網紅拍片分享，買房要特別留意，可尋問房子的耐震係數，以雙北而言，建築可耐5級強震。圖／台視新聞（資料畫面）雙北建築耐震係數規範0.24G 可耐5級震度民眾地震後買房，該留意什麼？一名工業網紅拍片分享，房子的耐震係數是判斷的關鍵。
台北／李素瑜、王秋明責任編輯／李顯營。工業網紅也建議，要買住宅地震基本保險，如果房屋全損，可獲150萬元的理賠金，以及20萬元的臨時住宿費，若地牛再翻身，還能有基本的保險理賠。 |
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